自古以来,枸杞便是中医养生的良药,而黑枸杞作为枸杞中的珍品,养生功效更是不容小觑。常食用黑枸杞,不但能够滋补肝肾、明目养血,还可改善睡眠质量、增强体质。对于现代人常见的眼部疲劳、免疫力低下等问题,黑枸杞都能发挥出神奇的保健效果。那么,好的黑枸杞究竟是什么样的呢?
一、优质黑枸杞的特征
外观:优质的黑枸杞鲜果应是饱满的,这里的饱满既指果实饱满,又要求果肉充实且颗粒大。如此的黑枸杞营养价值更高,口感也更佳。反之,若黑枸杞颗粒干瘪、碎屑过多或变形,则品质相对较差。其次,优质黑枸杞颜色均匀且鲜艳,暗紫色至黑色为其标准颜色,若颜色不均匀或过浅,品质便不够好。
气味:优质黑枸杞应有独特的果香气,气味纯正,不应有异味。
产地:黑枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,是我国西部独有的沙漠药用植物种类。野生黑果枸杞适应能力极强,耐盐碱、耐旱。新疆有上万亩盐碱地,且日照时间长,对黑枸杞的生长极为有利。新疆的黑枸杞鲜果花青素含量可高达 4.3g/100g,堪称“花青素之王”。
花青素含量:好的黑枸杞泡水后颜色深浓,出色快,拉丝现象明显。这是因为其含有丰富的花青素,颜色越深代表花青素含量越高,品质越好。
果柄:正常的黑枸杞果柄颜色偏白,直直立起。若果柄颜色为黑色或没有果柄,可能是次品或染色黑枸杞。
青黄果的比例:如果青黄果比例很高,说明果实成熟度不高,营养成分相对含量不高,不建议购买。
二、优质黑枸杞原浆的特征
产地:黑枸杞耐高温、耐寒、耐盐碱,在荒漠地仍能生长,因此黑枸杞原浆的产地直接影响其品质。优质的原浆一般来源于气候、土壤等条件适宜的产地,如新疆、宁夏、甘肃、青海等地。以愿臻花青醇黑枸杞原浆为例,30ml*7/盒。
外观:好的黑枸杞原浆颜色鲜艳,呈深紫色至黑色,质地均匀,且不应有过多杂质或沉淀,味道纯正,带有独特的鲜果香气。
营养成分:好的黑枸杞原浆采用先进的加工工艺,低温破壁杀菌,能够保留更多的营养成分不流失,且口感更顺滑。黑枸杞原浆相较于黑枸杞干果来说,含有更丰富的花青素、多糖等营养成分,且含量相对较高,营养也会更加全面。
包装:由于花青素是一种热敏性活性物质,在高温、光照、酸碱性等环境下不稳定。花青素一般在 70 度以上就会被明显破坏,容易被氧化、分解,进而失去活性。因此,好的黑枸杞原浆会采用密封性好、避光的包装材料,以保证产品的品质和口感。
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